Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 November 2019
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61,8 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1835 kcal
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Fett: 51,63g | Eiw: 103,30g | Kohlh: 230,20g.
Frühstück: Müsli Mischung. Mittagessen: Spitzkohl, REWE Bio Saure Sahne 10% Fett, Gut & Günstig Schwarze Bohnen , Reis (Gekocht). Abendessen: Kaki, Kichererbsen Kuchen, Eiklar. Snacks/Sonstiges: K-Classic Fettarmer Joghurt Mild 1,5%, Veganz Protein Balls Peanut Brownie Style, Bananen eiweiss brot. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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JulesNeuerBenutzername's Gewichtsverlauf
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