Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2010
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101,2 kg
Bisher verloren: 16,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2400 kcal
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Fett: 71,09g | Eiw: 67,27g | Kohlh: 399,55g.
Frühstück: Milk (Nonfat), instant breakfast. Mittagessen: stretch island fruit, Select Harvest Garden Recipes Tomato Garden, MANGO. Abendessen: Corn On The Cob with Butter, AVACADO, my iced sweet tea, SALSA LA VICTORIA, Rico Taco Burrito w/ tomato and Lettuse. Snacks/Sonstiges: BISCOFF, Crunchy Granola Bars - Oats 'n Honey, nestle hot cocoa, nestle hot chocolate. mehr...
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3477 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 3 Stunden und 40 Minuten, Auto Fahren - 2 Stunden, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 20 Minuten, Schreibtischarbeit - 9 Stunden, Ruhen - 1 Stunde, Hausarbeit - 1 Stunde, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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ChshireKat's Gewichtsverlauf
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