Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 November 2019
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73,8 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 16,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1682 kcal
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Fett: 62,80g | Eiw: 101,12g | Kohlh: 197,30g.
Frühstück: Добряна Сыр Король Артур, Щедрые Хлебцы Гречневые, Кофе с Сахаром, Сельдь Соленая, Колос Хлеб Дарницкий Новый. Mittagessen: Окорочка Ната. Abendessen: Колос Хлеб Дарницкий Новый, Мистраль Гречка, Окорочка Ната. Snacks/Sonstiges: Ironman Protein Bar Mild Cocos, Пирог с Яблоками Ната. mehr...
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Zunahme von 2,6 kg pro Woche
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natalaerygina22's Gewichtsverlauf
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