Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 November 2019
52,2 kg Bisher verloren: 5,2 kg.    Still to go: 2,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 November 2019:
1703 kcal Fett: 115,17g | Eiw: 115,86g | Kohlh: 47,22g.   Mittagessen: 무, 밥, 샘표 새미네부엌 국간장, 고추가루, 새송이버섯, 배추, 삼겹살. Abendessen: 블링닭 블링닭 훈제 닭가슴살(마늘맛). Snacks/Sonstiges: 설탕, 매일 휘핑크림. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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klee1993's Gewichtsverlauf


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