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Slight gains in weight. Nothing to be too concerned about. I guess it's a no Haggen-Daz weekend for me. 🤣
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91,1 kg
Bisher verloren: 13,9 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2384 kcal
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Fett: 116,64g | Eiw: 169,94g | Kohlh: 200,50g.
Frühstück: Chicken Licken Breast, Chicken Licken Fries. Mittagessen: Chunky Peanut Butter (with Salt), Apples . Abendessen: Burger King Whopper, Burger King Crispy Chicken Sandwich . Snacks/Sonstiges: Butter (Salted), Coffee with Milk, Tea with Milk, Sweets, Sweeteners (Splenda Packets, Sucralose). mehr...
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2748 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 6 Stunden, Auto Fahren - 1 Stunde und 20 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 20 Minuten, Krafttraining (Mäßig) - 24 Minuten, Ruhen - 7 Stunden und 56 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Clint KKong's Gewichtsverlauf
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