Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 November 2019
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72,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 12,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1378 kcal
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Fett: 53,05g | Eiw: 164,14g | Kohlh: 49,30g.
Frühstück: Banana, Date, Alpro Coconut Milk. Mittagessen: Chicken Breast, LAR Ovo. Abendessen: Chicken Breast. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Fezinha62's Gewichtsverlauf
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