Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 November 2019
|
53,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
997 kcal
|
Fett: 34,05g | Eiw: 93,95g | Kohlh: 75,73g.
Frühstück: Cofix Киш с Сыром и Шпинатом , Форель Слабосоленая. Mittagessen: Яйцо, Макфа Пшеничная Мука, Дмитровский Молочный Завод Творог Обезжиренный 0,5%, Дмитровский Молочный Завод Творог 9%. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
igravpravduu's Gewichtsverlauf
|