Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 November 2019
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115,7 kg
Bisher verloren: 18,3 kg.
Still to go: 19,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2161 kcal
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Fett: 55,10g | Eiw: 85,69g | Kohlh: 377,58g.
Frühstück: Den Gamle Fabrik Björnbär Marmelad, Proviva Proviva50 Blåbär Röda Vinbär, Flora Mjölkfri, Södervidinge Ljust Surdegsbröd. Mittagessen: Äppeldryck, Kycklingbröst, Granny Smith-Äpplen. Abendessen: Heineken Alkoholfri Öl, Kyckling Panang Curry, ICA Asia Jasminris. Snacks/Sonstiges: Loka Kolsyrat Vatten, Somersby Somersby Cider, Alpro Dark Chocolate Dessert. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Boouuii's Gewichtsverlauf
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