Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 November 2019
65,2 kg Bisher verloren: 9,8 kg.    Still to go: 5,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 November 2019:
365 kcal Fett: 18,30g | Eiw: 20,15g | Kohlh: 28,97g.   Frühstück: Котлета Домашняя, Сахар, Чай. Mittagessen: Беляш. mehr...
1547 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,4 kg pro Woche



     
 

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