Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 November 2019
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87,3 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1612 kcal
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Fett: 136,55g | Eiw: 75,83g | Kohlh: 21,17g.
Frühstück: Цезарь Пицца с Ветчиной и Грибами, Вареное Яйцо, Лента Скумбрия Атлантическая Натуральная с Добавлением Масла, Хозяюшка Топлёная, Кофе, Домик в деревне Сливки 10%, Delicato Кокосовое Масло, Сливочное Масло. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица. Abendessen: Кофе, Домик в деревне Сливки 10%, Сливочное Масло, Delicato Кокосовое Масло, Авокадо Авокадо, Велком Грудинка Домашняя. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Chanterella's Gewichtsverlauf
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