Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 November 2019
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80,2 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1259 kcal
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Fett: 47,10g | Eiw: 67,99g | Kohlh: 140,82g.
Frühstück: ВкусВилл Варенье Груша, Простоквашино Сметана 15%, Даниловский Творог 5%, Лаваш. Mittagessen: Песочное Печенье, Картофельное Пюре, Куриные Оладьи, ВкусВилл Похлёбка Грибная . Snacks/Sonstiges: Сладкая Булочка, Куриная Грудка Вареная. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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