akorotkova85's Notizen, 14 Nov 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 November 2019
93,3 kg Bisher verloren: 1,2 kg.    Still to go: 23,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 November 2019:
1568 kcal Fett: 78,34g | Eiw: 75,93g | Kohlh: 140,07g.   Frühstück: Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Яичница, Ростик'c - KFC Байтсы Малые, Ростик'c - KFC Ай-Твистер Чиз, Русское Море Сёмга Слабосолёная, Кофе с Молоком, Хлеб Бородинский. Mittagessen: Хлебодар Хлеб Бородинский, Овощной Суп с Кусочками (Консервы). Abendessen: Карусель Салат Фунчеза с Грибами, Перекресток Капуста Тушеная с Сосисками, Останкино Сосиска Папа Может. mehr...
Verlust von 4,2 kg pro Woche



     
 

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