Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 November 2019
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60,4 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1279 kcal
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Fett: 53,22g | Eiw: 72,80g | Kohlh: 127,68g.
Frühstück: Панированные Куриные Котлеты с Сыром, Помидоры, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Abendessen: Сырники с Изюмом, Салат Овощной с Маслом, Жареная Говядина (Только Постное), Кукурузная Каша, Ферма Масло Сливочное 82,5%. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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ludmila24april's Gewichtsverlauf
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