|
завтрак 346 к
|
1802 kcal
|
Fett: 84,69g | Eiw: 64,04g | Kohlh: 137,97g.
Frühstück: Чай с Лимоном, Ароматы Жизни Масло Льняное, Салат из Помидоров и Огурцов, Mlekara Sabac Мягкий Сыр А Ла Каймак, Щелковохлеб Хлеб Крестьянский. Mittagessen: Каждый День Брынза, Каждый День Сметана 15%, Щелковохлеб Хлеб Крестьянский, Щи с Курицей, Danone Actimel Фруктовый Микс с Цитрусами. Abendessen: Сэн Сой Соевый Соус Легкий, Огурец (с Кожурой), Элинар Котлеты Сливочные, Lay's Чипсы Рифленые Сметана и Лук, Подсолнечное Масло, Приготовленный Лук, Помидор Тушеный, Шампиньоны Тушеные, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Евроспар Салат Цезарь, SPAR Шаурма с Курицей. mehr...
|
|
 Kommentare
Иногда смотрю на такие завтраки не понимая, откуда тут столько калорий😳🤯
14 Nov 19 vom Mitglied: Scvipip
|
Ну тут хлеба одного только на 126 к вышло)))
14 Nov 19 vom Mitglied: Shiny111
|
А остальные 200? Эта белая штука?))
15 Nov 19 vom Mitglied: Scvipip
|
Это сыр творожный Каймак -89 калорий (37 грамм)+ овощи+родила маслом льняным немного, так и набралось
16 Nov 19 vom Mitglied: Shiny111
|
16 Nov 19 vom Mitglied: Shiny111
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Shiny111's Gewichtsverlauf
|