Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 November 2019
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73,2 kg
Bisher verloren: 17,1 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1187 kcal
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Fett: 35,64g | Eiw: 49,60g | Kohlh: 169,01g.
Frühstück: MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Фасолевый Суп. Abendessen: Плов с Говядиной, Dr. Korner Корнерсы Нежный Сыр, ФЭГ Капуста Квашенная с Морковью, Елизавета Хлебцы. Snacks/Sonstiges: Fish House Крабовые Палочки, Яблоко, Самарский Кондитер Конфеты Финики в Шоколаде с Миндалем, Чай. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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eldamada's Gewichtsverlauf
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