Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 November 2019
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65 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1227 kcal
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Fett: 44,66g | Eiw: 110,10g | Kohlh: 98,41g.
Frühstück: Crema de Cacahuate, Whey Protein, Leche de Almendras, La Huerta Mango Congelado. Mittagessen: Danone Oikos Fresa, Parma Chistorra . Abendessen: Salsa de Soya (Soja), Pasta Fresca (Cocida), Pechuga de Pollo, Huevo Blanco Cocido, Edamame. Snacks/Sonstiges: Carne de Pollo (Tostado, Asado, Cocido), Agua Mineral con Gas. mehr...
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Verlust von 2,0 kg pro Woche
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FabCienfuegos's Gewichtsverlauf
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