nondeterm's Notizen, 15 Nov 19


Diätkalender ansehen, 15 November 2019:
2203 kcal Fett: 61,15g | Eiw: 60,41g | Kohlh: 310,71g.   Frühstück: Сушеная Клюква, 이마트 오트밀, Ghirardelli 코코아파우더, 하마 비타민, 길림양행 허니버터아몬드, Cadbury Dairy Milk, Byodo Reiswafflen, Ligo Chunky Peanut Butter, 맥심 모카골드 마일드 커피원두, Вареное Яйцо, 서울우유 서울우유 딸기. Mittagessen: Морковь, 삼립 미각제빵소 크림치즈플랫브레드, Sandfarm 케이준 치킨샐러드, 미래식품 숯불갈비김밥. Abendessen: 롯데 마가렛트 초코, Конфеты, 미래식품 숯불갈비김밥, Sandfarm 케이준 치킨샐러드. Snacks/Sonstiges: Mars Горячий Шоколад, KFC 비스켓, 삼립 미각제빵소 크림치즈플랫브레드, 호올스 호올스 캔디. mehr...
1910 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...



     
 

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