Mama_Lera's Notizen, 15 Nov 19

Ой, вчера бабушка напекла пирогов. Точнее позовчера поздно вечером. Вечер я честно держалась, и ночь тоже.
А вчера с утра решила, ну ладно, 1 пирожок с утра - ничего страшного. Потом ну ладно вместо перекуса еще съем. Потом решила вместо обеда съем пирожков, а поужинаю овощами. Короче, я весь день ела пирожки...
Но хорошая новость есть - они кончились )))))
67,8 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 November 2019:
755 kcal Fett: 23,17g | Eiw: 41,66g | Kohlh: 99,42g.   Frühstück: Груша, Ого Овсяная Каша с Вишней и Яблоком. Mittagessen: Печень Куриная Жареная, Булгур. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы Медовые, Сыр Маасдам, Сливочное Масло, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Dr. Korner Хлебцы Медовые. mehr...
2109 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,4 kg pro Woche

30 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
Бабушки они такие) 
15 Nov 19 vom Mitglied: Таня Ангелочек
😆😆😆 
15 Nov 19 vom Mitglied: uliaandreeva1
Бабушка - лучший диетолог! 🤣🤣🤣 
16 Nov 19 vom Mitglied: storyowner
да это точно)) пирожковая диета 
16 Nov 19 vom Mitglied: Mama_Lera

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Mama_Lera's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.