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1376 kcal
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Fett: 77,74g | Eiw: 86,32g | Kohlh: 76,57g.
Frühstück: Sunsweet Dried Pitted Prunes, Tuna in Water (Canned), Keebler Club Crackers Minis, Water (Bottled), Coffee. Mittagessen: Water (Bottled), Great Value Romaine Lettuce, Sabra Roasted Red Pepper Hummus. Abendessen: Water (Bottled), Spinach (Chopped or Leaf, Frozen), Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat). mehr...
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3262 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 5 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 3 Stunden, Auto Fahren - 1 Stunde und 30 Minuten, Schreibtischarbeit - 6 Stunden, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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 Kommentare
07 Apr 13 vom Mitglied: dithe
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