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Bra träningspass gå. Cykla. Spinning, tillbaka till livet
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1093 kcal
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Fett: 30,15g | Eiw: 66,39g | Kohlh: 144,74g.
Frühstück: Falu Råg Rut, Färskpressad Apelsinjuice. Mittagessen: Glasnudlar, Grönsallad med Blandade Grönsaker, ICA Avocado. Abendessen: Fralla, Linsgryta. Snacks/Sonstiges: Protein Pro Chocolate. mehr...
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2870 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Gemächlich) - <16 Km/h - 1 Stunde, Spinning - 1 Stunde, Rudern - 7 Minuten, Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 12 Stunden und 53 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Marianne8039's Gewichtsverlauf
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