Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 November 2019
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82,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2187 kcal
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Fett: 72,16g | Eiw: 141,38g | Kohlh: 219,73g.
Frühstück: Яшкино Пряники Шоколадные Воздушные, Barilla Пенне Ригате, Синявинское Яйцо Куриное, Перекресток Филе Грудки Индейки, Barilla Пенне Ригате, Sweet Plus Cake Bar Чоко, Яшкино Пряники Шоколадные Воздушные, Агуша Молоко 3,2%, Тысяча Озер Сыр Фасованный Лёгкий 15%, Агуша Молоко 3,2%, Синявинское Яйцо Куриное, 365 Дней Геркулес. Abendessen: William Lawson's Виски. mehr...
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Zunahme von 6,5 kg pro Woche
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