trinsalaloy's Notizen, 15 Nov 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 November 2019
75,3 kg Bisher verloren: 3,7 kg.    Still to go: 2,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 November 2019:
1718 kcal Fett: 87,41g | Eiw: 85,94g | Kohlh: 152,30g.   Frühstück: Bacon, Chicken Breast, Hashed Brown Potatoes , Fried Egg. Mittagessen: Large Hamburger with Condiments and Vegetables , Fuddruckers Onion Rings, Potato French Fries. Snacks/Sonstiges: M&M's Pretzel M&M's (Package), Coffee, Apples, Bananas, Grapes, Ginger, Baby Spinach, Kale, Lime Juice, Celery, Cilantro. mehr...
2022 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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