Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 November 2019
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59 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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822 kcal
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Fett: 38,43g | Eiw: 39,74g | Kohlh: 78,28g.
Frühstück: Слобода Майонез Оливковый 67%, Яйцо Куриное, Хлебопек Батон Нарезной, Дикси Вафли Бисквитные "Парижские". Mittagessen: Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%, Сливочный Суп (Норвежский) с Семгой, Щелковохлеб Хлеб Ржевский. Snacks/Sonstiges: Советские Традиции Сырок 5%. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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zimijuli's Gewichtsverlauf
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