Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 November 2019
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91,3 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 21,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1459 kcal
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Fett: 83,59g | Eiw: 49,18g | Kohlh: 126,44g.
Frühstück: Горянка Сметана 25%, Творог 18%. Abendessen: Сладкие Булочки (с Корицей и Изюмом). Snacks/Sonstiges: Сочинский Мясокомбинат Колбаски Крымские, Окей Слойка с Курицей и Сыром, Пятерочка Хурма, Каждый День Чернослив Сушеный, Коровка из Кореновки Йогурт 2,5% без Сахара. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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Наталья Dasaeva's Gewichtsverlauf
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