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Kvällsvikt
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62,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1859 kcal
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Fett: 91,53g | Eiw: 57,57g | Kohlh: 182,10g.
Frühstück: Oatly Ikaffe, Kaffe, Wasa Sandwich Cream Cheese. Mittagessen: Felix Sweet Potato Lentil Bowl. Abendessen: Vitlök, Zeta Stora Vita Bönor, Strösocker, Dijonsenap, ICA Persilja, Zeta Mozzarella Bufala Campana , Surdegsbröd, Zeta Snack Oliver Vitlök, Balsamvinäger, Olivolja, ICA Baby Plommontomater . mehr...
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1969 kcal
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Bewegung:
Arbeit - 7 Stunden, Ruhen - 9 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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MalinmedM's Gewichtsverlauf
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