Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 November 2019
|
54,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2134 kcal
|
Fett: 48,43g | Eiw: 106,40g | Kohlh: 314,28g.
Frühstück: Don Jerez Cacao in Polvere Amaro, Milbona Skyr Vaniglia. Mittagessen: M&M's Peanut, Pane Italiano, Miele Eucalipto, Amo essere Biologico Mini Gallette di Mais, Kraft Ketchup Mato Mato, Zucchine, Amadori Albume d'uovo, Grandi Molini Italiani Preparato per Pane Integrale. Abendessen: Treccia alla Crema Pasticciera con Gocce di Cioccolato, Pizza Rossa, Coop Formaggio Fresco Spalmabile, Funghi Champignon, Pizza Margherita. Snacks/Sonstiges: Nutella Nutella, Pane Italiano, Crownfield Special Flakes Classic, Dolciando & Dolciando Mini Torte Crema e Gocce di Cioccolato . mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|