Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 November 2019
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49,6 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1246 kcal
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Fett: 50,34g | Eiw: 118,72g | Kohlh: 71,05g.
Frühstück: Льняное Масло, Семейные Секреты Клюква Замороженная, Авокадо Авокадо, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Яйцо, Кофе с Молоком, Мирролла Рыбий Жир, Грецкие Орехи, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Mittagessen: Ашан Овощная Смесь, Куриное Филе, Гречка. Abendessen: Ашан Овощная Смесь, Кета. Snacks/Sonstiges: Грецкие Орехи, Kultlab Протеиновый Батончик Клубника со Сливками . mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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iamanikeeva's Gewichtsverlauf
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