Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 November 2019
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68 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1672 kcal
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Fett: 59,45g | Eiw: 65,71g | Kohlh: 190,17g.
Frühstück: Milo Cereal, Ensure Chocolate. Mittagessen: Super Pollo Nuggets de Pollo, Zanahoria, Palmitos, Huevo Duro. Abendessen: Papa John's Pizza Todas las Carnes. Snacks/Sonstiges: Corona Corona Extra, Lider Yoghurt Batido. mehr...
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1743 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 26 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 34 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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perez.carolina's Gewichtsverlauf
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