Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 November 2019
|
125 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 28 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2188 kcal
|
Fett: 100,64g | Eiw: 120,24g | Kohlh: 196,86g.
Frühstück: Nutella Nutella, Schwarztee, Maintal Hagebutten Konfitüre, Weihenstephan Die Streichzarte, Alpenmark Obatzter Original, Milfina Butter , Sucuk, Roggenbrot, Exquisa Sahnige Kräuter. Abendessen: Reis (Gekocht), Hochland Sandwich Scheiben mit Gouda, Aldi Putenschnitzel, Rote Paprika, Gelbe Paprika, Grüne Paprika. Snacks/Sonstiges: Pizza Salami, Fanta Pink Grapefruit ohne Zucker, Fanta Lemon, Jesuiten Quelle Traubensaftschorle. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Uri1978's Gewichtsverlauf
|