Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2019
|
64,3 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2007 kcal
|
Fett: 104,64g | Eiw: 146,43g | Kohlh: 118,25g.
Abendessen: 삼겹살구이, GS25 공화춘 자장컵, 옵티멈 골드스탠다드 웨이. Snacks/Sonstiges: 오리온 미쯔 블랙. mehr...
|
|
2046 kcal
|
Bewegung:
Heimtrainer (Mäßig) - 1 Stunde, Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
seunghoya365's Gewichtsverlauf
|