Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2019
|
56,4 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2456 kcal
|
Fett: 82,06g | Eiw: 83,47g | Kohlh: 360,50g.
Frühstück: Мандарин, Арахис, Мёд, Конти Печенье Буратино, President Сметана 15%, Своя Лінія Пластівці Кукурудзяні, Білоцерківський Сир Кисломолочний 0% . Mittagessen: Щавелевый Суп. Abendessen: Конти Печенье Буратино, Danone Живинка Йогурт Персик-Диня , Молоко, Простоквашино Сметана 20%, Roshen Шоколад Белый Пористый, Приготовленная Летняя Тыква, Белый Хлеб, Ласунка Стакан Великан Шоколадный, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Тефтели, Голубец. Snacks/Sonstiges: Карамель, Мандарины, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), АТБ Банан. mehr...
|
Verlust von 8,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
12МаРиНа's Gewichtsverlauf
|