Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2019
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122 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 62 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1565 kcal
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Fett: 51,78g | Eiw: 52,97g | Kohlh: 215,07g.
Frühstück: Xucker Erythrit, Gekochtes Ei, Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker, Aldi Kaffeeweißer, Kaffee, Gurke (mit Schale), Wasa Vollkorn. Mittagessen: Bananenchips, Ener Bio Getrocknete Aprikosen , Getrocknete Pflaumen, Pfannkuchen, Omelett oder Rührei. Abendessen: Trattoria Alfredo Fan-Pizza Vegan. mehr...
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
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yara corvo's Gewichtsverlauf
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