Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2019
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63 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1287 kcal
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Fett: 51,55g | Eiw: 65,31g | Kohlh: 137,77g.
Frühstück: Сыр Гауда, Кофе, Яичница. Mittagessen: Блины с Творогом, Блины. Abendessen: Гуляш из Курицы, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Кофе, Щи. Snacks/Sonstiges: МарС Марс. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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olesapetrova19216's Gewichtsverlauf
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