Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2019
|
100,5 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 27,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1593 kcal
|
Fett: 52,35g | Eiw: 22,80g | Kohlh: 269,22g.
Frühstück: Starbucks Cold Foam Cascara Cold Brew (Grande). Mittagessen: Noodles & Company Japanese Pan Noodles (Regular), Del Taco Fries (Small), Coca-Cola Coca-Cola Classic (12 oz). Abendessen: Edwards Pumpkin Creme Pie. Snacks/Sonstiges: Creamies Chocolate Creamies, Sugar, Wonderful Halos Mandarin Oranges. mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Poorflick's Gewichtsverlauf
|