|
|
1141 kcal
|
Fett: 44,62g | Eiw: 127,32g | Kohlh: 55,78g.
Frühstück: Awokado, Tentor Pestki Dyni, Orzechy Włoskie, Biedronka Łosoś Wędzony na Zimno, Jajko, Biedronka Serek Wiejski Delikate Lekki. Mittagessen: Świeżo Wyciśnięty Sok Grejpfrutowy. Abendessen: Oliwa z Oliwek, Pilos Twaróg Półtłusty, Hortex Fasolka Szparagowa Żółta, Lidl Podudzie z Kurczaka bez Skóry , Masło, Chleb Żytni. Snacks/Sonstiges: Łaciate Mleko 3,2%, Olimp Whey Protein Complex 100%. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Diffi1989's Gewichtsverlauf
|