Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 November 2019
|
52,7 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1453 kcal
|
Fett: 92,79g | Eiw: 93,35g | Kohlh: 66,56g.
Mittagessen: 오뚜기 사골곰탕, 강황, Organic Valley 기버터, 양파, 할라페뇨 고추, 양배추, 무, 현미잡곡밥, Kitchens of India 버터치킨커리, 로이타이 코코넛밀크, 하림 닭다리살, Nutiva 코코넛오일. Abendessen: 마이노멀 버터 말차, 익스클루시브 다크초콜릿 99%. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
klee1993's Gewichtsverlauf
|