Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 November 2019
52,7 kg Bisher verloren: 4,7 kg.    Still to go: 2,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 November 2019:
1453 kcal Fett: 92,79g | Eiw: 93,35g | Kohlh: 66,56g.   Mittagessen: 오뚜기 사골곰탕, 강황, Organic Valley 기버터, 양파, 할라페뇨 고추, 양배추, 무, 현미잡곡밥, Kitchens of India 버터치킨커리, 로이타이 코코넛밀크, 하림 닭다리살, Nutiva 코코넛오일. Abendessen: 마이노멀 버터 말차, 익스클루시브 다크초콜릿 99%. mehr...
Zunahme von 0,2 kg pro Woche



     
 

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klee1993's Gewichtsverlauf


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