Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 November 2019
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66,5 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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866 kcal
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Fett: 27,19g | Eiw: 66,59g | Kohlh: 91,30g.
Frühstück: Творог (Обезжиренный), Веселый Молочник Молоко 1,5%. Mittagessen: Меридиан Семга Слабосолёная Ломтики, Авокадо Авокадо, Premier Of Taste Мягкий Сыр с Зеленью и Огурчиком, Мака Хлебные Краюшки 12 Злаков. Abendessen: Запеканка Картофельная Картофельная Запеканка. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Dolce Albero Арахисовая Паста без Сахара, Пятерочка Хурма. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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elena5588's Gewichtsverlauf
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