Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 November 2019
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68,2 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1360 kcal
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Fett: 36,32g | Eiw: 65,96g | Kohlh: 199,12g.
Frühstück: Домик в деревне Сметана 25%, Стародворье Пельмени Отборные из Свинины и Говядины, Шарлиз Пастила, Запеченная или Жареная Форель. Mittagessen: Овощи тушёные, Индилайт Филе Грудки Индейки, Сэн Сой Фунчоза, Starbucks Капучино на Овсяном Молоке (Grande). Abendessen: Хурма, Мандарины. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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eu.jukowa2012's Gewichtsverlauf
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