Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 November 2019
|
67,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
982 kcal
|
Fett: 49,99g | Eiw: 29,70g | Kohlh: 104,78g.
Frühstück: Грейпфрут, Батон, Hame Паштет со Свиной Печенью, Сливочное Масло. Mittagessen: Эссен Продакшн Даёжь, Тушеные Овощи, Рис Вареный, Котлета Домашняя. Snacks/Sonstiges: Грейпфрут. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Elena M_'s Gewichtsverlauf
|