|
1426 kcal
|
Fett: 58,29g | Eiw: 65,74g | Kohlh: 80,40g.
Frühstück: Aldi Wald Honig, Beste Ernte Heidelbeeren, Edeka Himbeeren, Knusperone Kernige Haferflocken. Mittagessen: Stuffed Pepper with Meat. Abendessen: 3 Eggs, Tomato, Mushrooms. Snacks/Sonstiges: Cottage Cheese , Pear. mehr...
|
|
1992 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
Kommentare
Ich hätte bitte gern das Rezept. Danke.
18 Nov 19 vom Mitglied: Sonnenkindl
|
Es gibt viele verschiedene Rezepte. Ich benutze eine russische, die dieser sehr ähnlich ist. Wenn Sie das Russische verwenden möchten, können Sie Google Übersetzer verwenden.
https://www.russianfood.com/recipes/recipe.php?rid=679
https://m.brigitte.de/rezepte/gefuellte-paprika-mit-hackfleisch-10552912.html
19 Nov 19 vom Mitglied: Yuliya_banana
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Yuliya_banana's Gewichtsverlauf
|