Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 November 2019
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60,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1367 kcal
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Fett: 68,66g | Eiw: 57,91g | Kohlh: 138,18g.
Frühstück: Гречка Отварная, Сыр Гауда, Авокадо, Хлеб Зерновой, Капучино. Mittagessen: Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной. Abendessen: Омлет или Яичница, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Sonstiges: Курага, Капучино. mehr...
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konstantes Gewicht
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helenananana's Gewichtsverlauf
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