Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2013
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74,4 kg
Bisher verloren: 19,5 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1107 kcal
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Fett: 58,99g | Eiw: 28,65g | Kohlh: 121,94g.
Frühstück: Salted Whipped Light Butter Tub, Coffee, Nestle Sugar Free Vanilla Caramel Creamer, Pepperidge Farm Deli Flats 100 Calorie Thin Rolls - Soft 100% Whole Wheat, Egg. Snacks/Sonstiges: Deerfield Farms shell on sunflower seeds, Grapes, Lemon Pie (Not Cream or Meringue), Oreo Reduced Fat Chocolate Sandwich Cookies. mehr...
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2007 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 5 Stunden, Ruhen - 11 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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ChristyF's Gewichtsverlauf
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