fabregasowa's Notizen, 19 Nov 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 November 2019
57,2 kg Bisher verloren: 2,8 kg.    Still to go: 3,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 November 2019:
1669 kcal Fett: 64,47g | Eiw: 107,88g | Kohlh: 168,76g.   Frühstück: Sokołów Pasztet z Całego Kurczaka, Czerwona Papryka, Jajko, Go Vege Tofu Naturalne. Mittagessen: Mięso z Piersi Kurczak, Mroźna Kraina Warzywa na Patelnię z Ziemniakami, Ziemniaki, Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin. Abendessen: Pomarańcze, Bluedino Ser Edamski, Provitus Kapusta Młoda z Koperkiem, Szynka, Marchewki. Snacks/Sonstiges: Jabłko, Orzechy Włoskie, Migdały, Orzechy Brazylijskie, KFD Premium WPC 80, Banan. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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