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1224 kcal
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Fett: 21,69g | Eiw: 52,68g | Kohlh: 207,48g.
Frühstück: Dega Paprykarz ;););), Chleb Żytni Pełnoziarnisty Haczyk . Mittagessen: Drobimex Pierś Pieczona, Pomidory Koktajlowe, Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Rzodkiewka, Ogórek (Obrany), Chleb Żytni. Abendessen: Jabłka, Hortex Makaron na Patelnie. Snacks/Sonstiges: Jabłka, Top Popcorn Karmelowy, Banan. mehr...
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505 kcal
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Bewegung:
nordic walking - 1 Stunde und 13 Minuten, Google Fit - 22 Stunden und 47 Minuten. mehr...
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agajula's Gewichtsverlauf
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