Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2013
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126,6 kg
Bisher verloren: 16,2 kg.
Still to go: 35,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2312 kcal
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Fett: 87,56g | Eiw: 133,95g | Kohlh: 248,13g.
Frühstück: Bananas. Mittagessen: Light Mayonnaise, 12" Black Forest Ham. Abendessen: Milk (Nonfat) , Original Barbecue Sauce, Lean Ground Turkey. Snacks/Sonstiges: Snack Cracker, Creamy Peanut Butter. mehr...
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3883 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Schnell) - 24 Km/h - 40 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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