Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 November 2019
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89,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 24,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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582 kcal
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Fett: 28,70g | Eiw: 61,14g | Kohlh: 19,08g.
Mittagessen: Farinha de Mandioca, Estrogonofe de Carne. Abendessen: Churrasco. Snacks/Sonstiges: Koni Store Temaki Salmão sem Arroz. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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adrianefalbot mendes's Gewichtsverlauf
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