Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 November 2019
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78,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1116 kcal
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Fett: 35,20g | Eiw: 56,32g | Kohlh: 148,91g.
Frühstück: Мёд, Красное Яблоко, Творог 9%, Сыр Моцарелла. Mittagessen: Курага, Сыр Моцарелла, Лаваш, Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Sonstiges: Банан. mehr...
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konstantes Gewicht
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airfert's Gewichtsverlauf
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