Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 November 2019
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94,6 kg
Bisher verloren: 27,7 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1682 kcal
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Fett: 49,35g | Eiw: 97,40g | Kohlh: 254,69g.
Frühstück: Геркулес Овсяные Хлопья Экстра #2. Mittagessen: Горбуша Соленая, Приготовленная Квашеная Капуста, Жареное Яйцо, Империя Пиццы Рис с Телятиной , Вкусное Дело Суп Овсяный. Snacks/Sonstiges: Syntrax Протеин Matrix 5.0 Ваниль. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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серге1й's Gewichtsverlauf
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