галаив's Notizen, 20 Nov 19

Мой обед , очень вкусно и много,наверное все не сьем на 372 ккал

Diätkalender ansehen, 20 November 2019:
1196 kcal Fett: 34,57g | Eiw: 112,02g | Kohlh: 114,07g.   Frühstück: Банан, Dr. Korner Хлебцы, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса. Mittagessen: Запеченная или Жаренная Рыба,  Салат из Тунца с Огурцами. Snacks/Sonstiges: Киви, Красная Смородина, Приневское Молоко 1.5%, Творог (Обезжиренный), Банан. mehr...
2069 kcal Bewegung: Ruhen - 24 Stunden. mehr...

28 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
сразу рыбы захотелось)))) придется сегодня прикупить)) 
20 Nov 19 vom Mitglied: Lamellar

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


галаив's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.