loguna2004's Notizen, 21 Nov 19


Diätkalender ansehen, 21 November 2019:
1234 kcal Fett: 52,41g | Eiw: 113,49g | Kohlh: 78,30g.   Frühstück: Elite Цикорий Растворимый, Lindt Горький Шоколад 85%, Яйцо, Зеленая Фасоль (Замороженная), Яичный Белок. Mittagessen: Коровкино Сметана 15%, Шампиньоны, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Abendessen: Вареное Яйцо, Оливковое Масло, Зеленый Листовой Салат, Лента Креветки в Рассоле, Помидоры, Авокадо Авокадо. Snacks/Sonstiges: Коровкино Ряженка 4%, Мёд, Кофе, Fitness Кондитерская Фитнес Коктейль с L-Карнитином, Клубника (Несладкая, Замороженная), Ашан Мандарин, Простоквашино Творог 2%, Коровкино Ряженка 4%, Nutiva Семена Чиа, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. mehr...
2264 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


loguna2004's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.